在接下来的两个小时的时间，项英雄将进行拳击的拳法训练。
拳法训练时候罗奇亲自指导的，他详细讲述了如直拳、勾拳、摆拳等各种拳法的发力技巧，要求项英雄在一个月之内将这些规范的出拳姿势和发力技巧熟练掌握。只有等他熟练掌握这些基本拳法后，他才会允许项英雄练习组合拳。
第五百五十三章 菜鸟英雄（中）(2/2)
，项英雄在营养师的安排下，回到宿舍小憩一会，享受了曲子墨的按-摩之后，于晚上8点再次来到了训练馆。
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