下午也没有自己什么事，在通江里的工作是余小年的主场，自己除了开始给点建议外，其他的自己都帮不上什么忙。
趁着空档时间，余小乐也就专心的开始研究起来自己身体内的能量。
一下午别的什么都没干，一直用精神力操控体内的能量流转，一下午过去，余小乐体内的能量稍微有了一点点变化。
特别是土木属性的能量，在感知中能够感觉到，稍微多了那么一点点。
但是跟余小年的状态不同，余小乐的脏器并没有得到加强。
想想也能明白，余小年的脏器是因为得不到能量的滋养，又被水属性能量的脏器压制的太厉害，所以有所萎靡，才造成两种脏器衰竭，两种脏器工作不畅的情况。
但是余小乐体内，虽然水属性能量同样很多，但是其他脏器中的能量也没有因为水属性能量减少太多。
反而因为余小乐本身五行并不极端，能一直保持正常运转。
但也只能保证正常运转罢了，余小乐觉得如果身体内的五行真正的达到了平衡，自己身体将会发生意想不到的变化。
而且这一次进化的契机，好像就集中在五行平衡上面。
之前的进化，因为余小乐两眼一抹黑，什么都不知道，所以进化的主动权在余小年身上。
但是进化到现在，余小乐似乎也摸到了一些进化的脉络，而余小年又因为太极端而走进了死胡同。
所以以后的进化就得靠余小乐慢慢的摸索了。
直到晚饭时分，余小乐体内的能量完全转换完毕，而这时余小乐正支配能量玩的开心。
晚饭也就草草的让饭店送来一点简单的吃食，在自己的房间内吃完的。
在余小乐解决完肚子问题，想要再一次转换能量的时候，余小乐发现了一个有趣的事情。
晚上这顿饭的能量照比午饭的能量差远了，中午的时候余小乐并没有怎么在意，认为是自己消化系统因为余小年身体上的改善而变得更给力了。
现在看来显然不是那么回事，能量的多寡是出在了饭食的质量上面。
中午那顿饭说好不一定有多好，但是精致程度绝对比晚饭要好的多。
特别是吃的菜里面加入了不少滋补的中药，想到这里，余小乐突然拍了一下自己的额头。
“我真是笨啊！”
自己光想着用食物来摄取能量了，这种想法并不是不对，但是对于现在自己这种状况却是并不适用。
因为食物，特别是主食，之所以能被人类当成主食而食用，其主要原因就是主食本身的五行能量就比较平衡。
这样，被人摄入到体内以后，不会对人的身体造成特别大的负担。
但是，余小乐与余小年现在的身体本身的五行就已经有了偏差，并不需要那种五行平衡的食物。
他们更需要的是五行有偏差的食物，这种食物如果在别的国家或许还有些难以找到。
但是，在国内却非常容易搞到，因为国人本来的养生体系就是建立在五行平衡的大基础上面。
而国人从古至今所流传下来的医学也是这一体系，其中主要的药品都是按照五行属性来划分的。
余小乐想要找到五行偏科的食物，不用自己慢慢的探索，只要去中药商店就可以了。
而老东北中心的几个城市，都是中药材的主要中转基地，想在这里买到上好的中药材也是非常容易的。
想到这些，余小乐对食物中产生的能量也有了一些直观的认识，怪不得吃下去的食物能量很是斑驳。
其实也跟吃下去的东西有关系，一般吃下去的主食中很少有纯正的单属性能量，这种能量比较温和，想要转换成哪一种能量都很容易。
但是吃下去的菜品就不一样了，一般都会带有一种或两种比较精纯的单属性能量。
而国内的菜系多会考虑到食物中的五行属性，而相应的在调料中将菜品的五行调配平衡，特别是在药膳中更是如此。
这样，菜品的品质越高，其中单一的精纯能量就越多，而为了能够调和它们，调料中所选用相生相克的调料也会越多。
这样，在高品质的菜品中就会有更多的精纯能量出现，要知道国内的几乎所有传统调料都是中药调配出来的。
这也代表着为什么中午吃的饭食中，精纯能量更多的原因，余小乐可是在中午吃饭的时候，看到在菜品中有一条比较名贵的中药材在其中充当调料的角色。
而那些自己看不到的药材又有几何，那就不一定了。
反正中午这一顿具有滋补功效的饭食，其中蕴含的火属性能量，让余小乐觉得对自己进化的帮助非常巨大。
虽然余小乐不可能知道中午这顿饭具体用了哪些中药，但这没关系，知道是中药就可以了。
因为余小乐自己就能感知到中药的能量属性，只要将中药吃到肚子里，自然就知道是干什么的了。
想到这里，余小乐也坐不住了，虽然因为时间问题，凤城这里的中药市场肯定是关门了。
但是现在一般的药店都有中药出售，自己现在只是想要知道哪些中药自己可以用，并没有确切需要购买种类，所以每一样买一点回来尝尝就行。
等到确定需要的种类以后，在去中药市场采购也不迟。
来到中药店，余小乐才发现以前没有注意的事情，这中药的种类好像有点多。
即使一个小药店，都有上百种的中药摆放在