玄昊低头一看。
五个大字映入眼帘——养生功秘诀。
饭后百步走（从任左使口中得知）。
饮食要注意荤素搭配（从孟右使口中得知）。
不能生气，生气也要尽快发泄（从义父平确治龅弥）。
……
早睡早起，尽量在亥时入睡（义父亲口说的）。
玄昊看着密密麻麻的小子，有些哭笑不得。
这特么人人都知道的事情好吧。
竟然当秘诀记了下来，原本挺精神的小伙，怎么就脑残了呢……
要是任由萧破天这么练下去，肯定练叉喽。
玄昊叹了口气：“既然你如此渴望修炼养生功，为父就传授给你吧。”
萧破天大喜，连忙称谢：“谢义父！”
拿出纸笔，玄昊将养生功前五层的修炼方法写了下来，交到萧破天手中。
“行了，你们先下去吧。”