杨均细细回想：“心脏，脚，然后是肚子”
“嗯，不错。这个周天你回家后晚上自己运行一遍。两天内掌握，这是最基础的运行方式。”
杨均兴奋应道，心中却想着今天晚上杨伶姐肯定会大吃一惊！嘿嘿嘿
“好了，今天就到这。”杨禁起身道。
杨均连忙道谢，运行几遍感觉肚子有点饿了。
看着杨均走出大门，杨禁走向议事厅。
“要出发了。”杨战和复老出现在厅中。
“嗯，兽皇明天中午就会到达帝庭！”杨禁，也就是禁将眼中涌动着疯狂的战意！
十二年了，兽皇！
当年禁将强势镇杀狼尊，引得兽皇大怒举兵攻伐雍陆。禁将年轻气盛，直接对上兽皇。结果是大败，众人都以为禁将战死，以至于朝郡之战都无力出手！
(本章完)